limit 2 - mania

[(x-men astonishing) luego de que invanden y dañan psicologamente a cada miembro de la patrulla x, "un niño que se creia una bestia, y una bestia que se perdio"
wolverine. no, tu
bestia: ah, si yo.un ovillo de lana
una fibra sintetica salpicada de feromonas, drogas inteligentes en aerosol, secuencias de luz... como abrir una serie de puertas, cada color, cada secuencia
el profesor y yo trabajamos en ello despues del primer ataque de nova. bajo hipnosis, asocie las funciones mas complejas de mi cerebro con esos
wolverine: vale, entiendo. se acabo la clase
bestia: y tu?
wolverine: una cerveza
bestia: el mismo principio]

...

Extracto de y continuacion de: mania-limit 1
"Para estas cosas es que tuve que implimentar limites conductuales (este tema lo explayare despues). Son como restricciones automaticas sobre una conducta alterada, sobre un estado en medio de alteracion conceptual por un factor interno o externo
Cuando se siente que algo esta fuera de control, cuando una mania esta empezando, esa actitud tiene una respuesta emocional - como un mecanismo de control (es como la valvula de emergencia que cierra el paso de un desborde de agua)"

Un cierre se refleja en la respuesta semi-automatica que existe cuando tu limite se activa. Es la rapidez que debe haber en el cambio, para controlar y corregir el desborde por el cual estas pasando. Tambien esta que debe ser oportuno, preciso y eficaz, efectuandose cuando se necesita y no antes

A veces tan solo tomar conciencia de lo extraño que estas, de lo rara situacion que existe, es suficiente para darte cuenta de lo mucho que se te va de las manos. Es como la persona que es compulsiva y siempre tiene el mismo comportamiento cuando desea algo, pero hay un peligro con lo que hace (el que compra de mas lo siente meses luego cuando llega la factura; el que es perfeccionista se da cuenta que en su afan esta dejando de lado mucho o acapara demasiado) y este peligro es propio. Cada mania es personal y cada una tiene un significado

Me gusto este escrito de educacion: http://consejosenfamilia.blogcindario.com/2007/12/00001-establecimiento-de-limites-y-pautas-de-conducta.html, sobre pautas de conducta. Señala "...poner límites es ayudar al niño a controlar aquellos aspectos de su conducta que él no puede dominar por sí mismo..."

Capaz eso es lo que hacemos, nunca terminamos de madurar y mientras crecemos dejamos una parte para mejorar otra y perfeccionamos partes para que sea mas facil convivir. Ahora convivir es relacionarse intrapersonalmente, exponiendose a otras personas, estableciendo amistad y confianza; pero tambien es convivir consigo mismo y todo eso que vas realizando. Eso es lo mas peligroso, no hay mayor amenaza que lo puedes hacer

Por eso a veces la conciencia y la realizacion es suficiente, pero a veces necesitas algo extra, algo mas fuerte (como si la medicina comun no te ayuda, y necesitas algo mas acorde)

Las reacciones y controles que tengo, se hicieron en medio de un "episodio de ansiedad" - "momento fuera de si", o estan luego de lo que sucedio o antes

Una cronologia pequeña

A post del evento:
- Pelea de primaria, daños = una mochila rota, pupitre destrozado, muchos muchos golpes
reaccion: contar hasta 10 y quedarse callado, contar hasta 20 y defenderse, contar hasta 100 y salir del sitio ... "no vale la pena algunas personas"
- Pela de secundaria, daños = camisa rota, pantalon destrozado, una pela
reaccion: "no valen, de veras no vale", mejor afrontar pacificamente y perder, a perder algo mas importante
- Engaño, daños = saber que te engañaban tantas veces al mismo tiempo
reaccion: leer entre lineas, escuchar hasta lo que no se debe, a una duda obtener informacion directa (guardarla y saber cuando es necesaria)
- Peleas familiares continuas, daños = conocer que el cariño no es dado
reaccion: apuntar en mi celular cada vez que sucedia (un sms tan largo que ocupaba bastante memoria),  y saber que confiar una vez puede llegar a significar que lo usaran en tu contra
- Intento de aprovecharse, daño = desconfianza eterna,
reaccion: 1. usar una pulsera negra y cada vez que me acercaba a alguien recordar (dicha pulsera la corto mi ex una vez, como simbolo de que podia confiarme de esa manera), 2. apuntaba en mi muñeca con un plumon la fecha

En medio del evento:
- Pelea con mi pareja, daño en curso = nos vamos de boca, usa cosas en mi contra, yo me defiendo como puedo, pero se va
reaccion en curso: no me rendire por algo en lo que creo, por algo que me importa, si debo quedarme callado y entender lo hare
- Ira, daño posible = quiero agarrar a golpes a quien esta delante
reaccion en curso: estirar las articulaciones o golpear una pared
- Ataque de ansiedad masivo, daño = no puedo respirar, no puedo ver, no puedo pensar, me quedo en blanco
reaccion: llorar, o cantar 2 melodias que me las se de memoria, que se como inician y como terminan y las canto a full pulmon

Antes del evento
- Afrontar una discusion, posible = que hayan cosas hirientes que van a pasar
reaccion: prometer a mi anillo que cumplire en quedar callado, no irme de frente y reducir los daños a lo menos posible (mi anillo es algo mas que decorativo, representa las ideas que tengo, las promesas que siempre existen)
- Ir a una reunion donde sabes que la pasaras mal, posible = todo saldria mal, las amistades te verian de sobra y mal, estarias de violin
reaccion: no renieges, no prejuzgues, no te alteres, si debes gritar sal un rato a comprar y regresa, ten bolas para aguantar todo

Lo fisico te recuerda lo emocional a lo que esta unido, y este lo que necesitas para reaccionar si estas mal; todo es una estrategia involuntaria para tener un poco de paz, para conseguir un poco de control.
Capaz es mas que una estrategia, y es una forma de actuar y de ser; capaz reconoces cuando jodido puedes llegar a estar que sabes lo necesario para seguir; capaz es verdad que para mejorar primero debes aceptar lo que puedes y no cambiar, y conocer lo que debes y no tener sobre ti

Cancion = Playa Limbo_Asi fue
http://www.youtube.com/watch?v=IttjhLI1k8Q
(link despues)

psdt. antes del fin de semana otro post mas
psdt2. esto es como escribir un manga semanal t.t
psdt3. ire mejorando eso de echo